你身边有这种人吗？

木雕单位

【情绪暴力是一种隐形家暴】情绪暴力可发生在任何关系中，在亲密关系里更常见，受害者受到的伤害隐秘而持久。容易发生情绪暴力的人一般有以下表现：

①只索取，不给予：情感施虐者通常觉得对方有责任“让我快乐、高兴”，应该满足我的所有需求，觉得自己的行为和需要都是天经地义的。他们常常表现为：只谈论自己的事情，对对方不闻不问；漠视、否定、责备他人的请求；不理会别人的需求，也不会给予他人有价值的物质或关怀。这种自我中心还表现为，如果关系出现了矛盾，他们总认为自己是对的，错永远在对方。

②爱控制，很多疑：有些人会监控伴侣的一举一动，要对他们的一切了如指掌。极端的例子是疯狂地限制对方、剥夺他们的资源，让伴侣、孩子无法独立，也没有办法建立自己的人际关系。而且情绪暴力者非常敏感、多疑，例如总是怀疑伴侣不忠、孩子想逃走等。这种情绪暴力常常会变成身体虐待，家暴和婚内强暴是最常见的，为的是让伴侣、孩子更加无力而难以离开他们。

③情绪化，很反复：跟情绪暴力的人相处，最大的感受就是“他怎么一会儿这样，一会儿那样”，可能上午还甜言蜜语，下午就百般刁难，你根本琢磨不透他到底在想什么，也不知道他对你是关爱还是不在意。这种忽冷忽热带来的混乱感，也是施暴者控制人的一种方式，如果受害者依赖性比较强，很容易掉入陷阱，付出更多来获得“确定”的爱。

情绪暴力与个性有关，很难改变，若遇到这样的人，有条件还是尽量远离；实在无法离开的，一定要减少依赖性，肯定自我价值，不被击垮。

丁满与蓬蓬

不用找，我就是

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