暴走给我们带来了什么？

圈圈哥 · 发表于 2010-11-10 12:12

　身体更年轻：暴走能让人体的生物细胞呈现出“年轻化”的趋势，它创造了一种忍耐力，对于身体器官有着积极的维护作用，让我们看上去更年轻。　增加性乐趣：通过这项健身运动，它能够促使人们在性生活中充满积极性，从而会大大增加你的“性致”，甚至爆发出许多性感的新姿态。　充满活力：通过这项健身运动，能够让身体产生大量的氧气，那些氧气会让身体、精神和心理更加健康舒心。　更加聪明：暴走能更为快速地促进我们的脑部循环，这样，有助于提高我们的智力，让我们有更佳的工作效率。　抗忧郁：这项流行的健身方式，具有极为明显的抗忧郁症功效，有时甚至比一般的心理治疗更为有效。难怪人们会用疾步行走替代服用神经药物，它能够降低患者对于精神压力而产生的恐惧感。　激活免疫力：能够增强人体对一些传染性细菌的抵抗能力，甚至更好地防止癌症的发生。　瘦身：一个体重为50公斤的女性每天进行一个小时的暴走后，能够消耗300到550个卡路里。

学无止境 · 发表于 2010-11-10 12:22

俺也想暴走！

雪林001 · 发表于 2010-11-10 15:48

以后俺也参加暴走

大隐 · 发表于 2010-11-10 15:50

报名

狼群户外装备 · 发表于 2010-11-10 16:18

这么多的好处呀！

小小宝贝 · 发表于 2010-11-10 20:35

好处多多

不老松 · 发表于 2010-11-10 21:59

说的好！[em08][em08]

ypbx1971 · 发表于 2010-11-10 22:10

说的咋这么好呢！

国子哥 · 发表于 2010-11-11 09:48

圈圈走的不怎么样，还挺会总结，顶

兜兜有糖-昵昵 · 发表于 2010-11-11 10:34

健康快乐、、、、、

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暴走给我们带来了什么？

想减肥

re:以后俺也参加暴走

re:报名

re:这么多的好处呀！

re:好处多多

re:说的好！[EM08][EM08]

re:说的咋这么好呢！

re:圈圈走的不怎么样，还挺会总结，顶

re:健康快乐、、、、、

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