8月31日（周日）博山品尝鲜美虹鳟鱼、采摘猕猴桃休闲活动

指北针户外

【活动亮点】品尝水中人参——虹鳟鱼
                       采摘果中之王——猕猴桃
【出行线路】章丘-博山
【活动时间】2014年8月31日
【出行费用】 50元（来回车费、保险）
【AA费用】  活动中午饭、品尝虹鳟鱼、采摘猕猴桃费用
【活动强度】休闲、适合全家
【个人装备】舒适服装、好心情
【活动领队】快乐 15615319085
【报名方式】论坛内跟帖报名网名+人数+上车地点+联系方式，打款后请发短信至15615319085短信格式+网名+人数+上车地点+联系方式+身份证号码+名字。报名电话：天行快乐 15615319085宝儿81299178
【打款账号】
农业银行：6228480256249771666贾向武
工商银行：6222021602002898601贾向武
民生银行： 6226221680909592     贾向武
邮储银行：6221884510001638209贾向武
以上汇款不方便，可以支付宝付款，支付宝账号：15615319085
建议论坛报名和电子汇款，如不方便，请于指北针户外报名点报名交款：地址：香港街K1练歌房路南20米西侧指北针户外 81299178
【所设的上车点及大巴车到达时间】
第一上车地点：6：00眼名泉新闻大厦。
第二上车地点：6：05华联门口
第三上车地点：6：10镇东大街东海龙门口（南公交站牌）
第四上车地点：6：15铁道北路公用事业局路口
第五上车地点：6：20香港街金色童年路口
第六上车地点：6：25剑桥路口（公交车站牌）
第七上车地点：6：30千禧龙大酒店（路南公交车站牌）
如有时间调整，随时会通知大家
活动安排：周日早6：30集合出发，大约9：30到达池上镇附近的郝峪或者花林；休闲登山戏水，大约11：00乘车前往泉河头品尝虹鳟鱼；饭后进绿色环保的猕猴桃园采摘；尽兴后返回。  
【特别提示】报名人员变动请及时与俱乐部联系。8月29日（星期五）中午12时后退出请自行安排替补人员，否则请自觉缴纳占坑费用，请理解！
【参加者注意】
1、严禁心脏病、高血压、哮喘、精神病等慢性疾病史、心脑血管病史的朋友参加！参加者需身体健康、有自主能力，能对自己的行为负责；
2、有良好的团队协作协调能力，能有效的完成领队的安排；               
3、能尊重领队的安排，一切行动以团队利益为主，必须听从领队指挥，发扬团队协作精神.               
4、尊重所处地方的风俗民情，尽量将对当地所产生的影响减小至最低；
5、注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾，请自备垃圾袋,把垃圾带到有垃圾处理能力的垃圾点；
6、尽量不破坏当地植被、严禁猎杀野生动物。除了你的脚印,什么也不要留下；除了你的留影,什么也不要带走；
7、以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、天气等因素而适当变动。如因天气、自然灾害等不可抗的因数，而至活动取消；
8、俱乐部统一购买保险（费用已含）！
【投保提示】户外运动有风险。俱乐部为了让所有参加活动的驴们，玩的开心又安全，跟保险公司达成协议，以后只要参加我们组织活动，俱乐部将为每位购买保险。
请在周五中午12:30前将个人身份证号码+真实姓名发到15615319085手机短信，过期将视为自动放弃投保
【免责声明】
此次为自助式的AA制活动，凡报名者需身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、精神病恐高症等慢性疾病史。有自主能力，能对自己的行为负责.在此组织者仅仅负责召集和协调，不承担任何责任，请参加者对自己安全负责。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如发生意外伤害，责任自负，与活动召集人、一起出行的队友无关，以上条款已告知家人，同意报名。
请报名者认真仔细阅读以下各项条款，请一定看清报名条件、注意事项、收费标准、免责声明… 看你是否能接受或适合你，然后再考虑是否报名。
请自己计划好、慎重报名，报名后不允许放鸽子，特殊情况必须提前12小时请假，请假举手之劳，（没特殊情况请不要随意请假，请尊重别人的劳动）。因为每次的活动是根据报名情况联系车辆，因你报名后不请假、不参加，大家就得为你付车费、担费用，想去的驴友还报不上名。因你的随意报名、随意请假我们就得反复统计、反复修改，切不要把报名当儿戏。
网站跟帖报名，电话报名 报名的驴友，由领队最后在网站、QQ群公布名单确定。请随时关注。

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虹鳟鱼（rainbowtrout），属鲱形目、鲑科。又称瀑布鱼、七色鱼。原产北美洲太平洋沿岸，美国加州山涧中，喜栖于清澈无污染的冷水中，以食鱼虾为主，为高寒鱼类，只能在20oc以下的水温中生长。生存条件要求高，属娇贵鱼种。
鱼身非常优美匀称，在它身体的一侧有一条清晰的彩虹样的痕迹，这是它的名字“虹鳟鱼”的来历。虹鳟鱼对水温要求很高，超过10℃就长变形了。长得慢，500克左右的一条要长上一年，所以肉质极鲜美。虹鳟鱼为引进品种，目前全国有50多个虹鳟专业养殖场，分布在北京、黑龙江、山东、山西、辽宁、吉林、陕西。虹鳟鱼具有骨刺少，肉味鲜美，易捕捞，不需越冬保种，饵料利用率高，生长快，养殖产量高流水高密度养殖产量可达1万公斤／亩等特点，因而深受人们的青睐。
虹鳟鱼一般在8月份开始产卵，到来年春天正好是小虹鳟鱼长到半斤左右的时候，肉质非常鲜美，是生吃和清烤的最佳原料。虹鳟鱼肉质中富含丰富的动物蛋白质和多种维生素，长期食用可有效防止心血管疾病，具有降血压、降血糖、降血脂、明目、健脑、养颜、强肾、加强营养平衡、促进患者伤口愈合和康复等显著功效，故被誉为“水中人参”。经过国内外著名食品营养专家指导配料和科学加工，现已研制开发出了鱼头、鱼皮、鱼片、珍珠鱼卵、鱼饺、鱼丸等美味可口、营养丰富、方便食用、包装精美的虹鳟鱼系列产品。

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猕猴桃又叫奇异果，是一种营养价值非常丰富的水果，具有多重功效和作用。猕猴桃不但含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇等。猕猴桃的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。因此，它的营养价值远超过其他水果，被誉为“果中之王”。
猕猴桃中富含的维生素 C 作为一种抗氧化剂， 能够有效抑制这种硝化反应， 防止癌症发生。含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用，另外它所含的天然肌醇，有助 于脑部活动。良好的膳食纤维，它不仅能降低胆固醇，促进心脏健康，而且可以帮助 消化，防止便秘，快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。吃猕猴桃对皮肤也超好的
博山宏泉有机猕猴桃合作社种植基地位于博山区源泉镇麻庄村畔，远离城市和工业基地。这里，淄河水碧波荡漾，蜿蜒流淌；轿顶山白云缭绕，延绵不绝，依山傍水，风景旖旎秀丽。作为淄河水源保护地，空气、土壤、水质原始状态良好，无污染。其得天独厚的绿色生态系统为有机猕猴桃提供了良好的生长场所，成就了“博山猕猴桃就是有点甜”的美誉。

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快乐报名3人

小五

吃新鲜的虹鳟鱼、摘最鲜的猕猴桃，好活动！

小五

同事报名5人，四大一小，俱乐部上车！

一直努力

这次能骑自行车不

SYG

大树

虹鳟鱼可是好东西，大家一定不要错过品尝美味的好机会。

说话有微笑

幸福 谁来买  报名3人 电话已知