（第四期）2016年9月18—10月7：西藏的召唤一路向西川藏、滇藏、青藏三线风光

指北针户外

那一天 我闭目在经殿的香雾中 蓦然听见 你诵经的真言。
那一月 我摇动所有的经筒 不为超度 只为触摸你的指尖
那一年 我磕长头在山路 不为觐见 只为贴着你的温暖
那一世 我转山转水转佛塔 不为轮回 只为途中与你相见
随着不间断行走在西藏，我们路线也在不断优化……！为了让更多亲们能够领略西藏全景的绝美景色，俱乐部重新加入滇藏线，这样除了新藏线，我们一次就可以走过：川藏南线、滇藏线、青藏线！更深度的来贴近西藏，走入圣地……还等什么？



318川藏线，素有“中国人的景观大道”、“地质博物馆”、“公路博物馆”等美誉，沿途汇聚雪山、冰川、圣湖、原始森林、草原、峡谷和若干大江大河：金沙江、澜沧江、怒江等。《中国国家地理选美》推荐的最美雪山：贡嘎群山、南迦巴瓦峰；最美峡谷：雅鲁藏布江大峡谷、怒江大峡谷；最美大草原：川西高寒草原；最美冰川：米堆冰川；最美森林：波密岗乡国家云杉林等地都是沿途必经之地。

【沿途亮点】
1、世界上相对高差最大的山--折多山；

2、摄影天堂--新都桥；

3、最后的香格里拉--稻城亚丁；


4、世外桃源般的米堆村和米堆冰川；

5、中国最美的山—南迦巴瓦峰；



6、世界屋脊的明珠--布达拉宫

7、世界上海拔最高的大型湖泊—纳木错；


8、可可西里无人自然保护区；



9、中国最美盐湖——茶卡盐湖；

10、俄初山

11、金沙江大拐弯

12、梅里雪山


13、雨崩村

14、盐井


很多对西藏感兴趣的朋友问我：走318进藏来回要多少天？时间能不不能减少一些呢？亲，从咱大章丘出发到西藏拉萨是五千公里，往返就是一万公里。如果奔命式的游走只要十多天就可以走下了，结果是你几乎除了晚上下车睡觉，平日里都在车上睡~（高反呗）回来大家一问到西藏了都看见啥了……？你去墨脱了？看到天葬了吗？有没有去西藏最古老的温泉？有没有住在藏民家里？有没有到布达拉去看看仓央嘉措的衣冠宝座？有没有去玛吉阿米吃一顿迷人的晚餐？你呢？……这些都需要时间 。西藏是很多人的梦想地，我们要用眼睛来看，用心灵去体会……
本次活动亮点：
1、避免奔袭，全新丰田科斯达舒适度无与伦比，长途行驶难免疲劳为了让大家更舒服的浏览一路美景我们将用20座豪华科斯达，有进藏经验的老司机，只坐15名成员。车辆全程随队。
2、领队具有中登协户外领队、户外教练资格，我们策划路线是根据5年多次进藏、经验丰富人员制定，知道哪里风景是最美的，那里的美食是最好的，那里的藏居是最适合的，
3、因为我们时刻有藏族朋友：藏族警察、弟布等等跟我们随时随地联系。
4、进出西藏都将有警察跟随我们保证大家安全
【活动主题】我和西藏有个约定
【活动地点】章丘——川藏南线—滇藏线——青藏线 ——章丘
【乘车地点】指北针户外门口准时出发！
【报名时间】即日起本活动可提前报名，根据报名先后确定座位。      
【活动费用】4800元/人/20天【费用包含：全程车辆交通丶30w高原旅行意外保险丶过路(桥)费丶领队费丶管理费丶公用装备费等】
【自理费用】：
门票：亚丁、米堆冰川、布达拉宫、大昭寺，纳木措，等门票（约1000元左右）；住宿：一般为标间，到个别地方也会住藏民家中用餐：早餐10元，午餐20-30元，晚餐30元费用（大约2000元左右）；   旅行保险：俱乐部统一给大家购买户外高额保险旅行责任。
【报名电话】15615319085 快乐  18678866058 天行 俱乐部 81299178
【备    注】报名成功收取定金1000元，付款方式可咨询在线领队！出发前10天因故退出，订金可退；10天以内，订金不退。
活动日期：
2016年6月9日-6月28日(活动已圆满完成）
2016年7月20日-8月8日（张姐十人已经确定，20号出发）
2016年9月18日-10月7日（杨柳报名2人，萤火报名2人...
（团队报名10人以上可根据商议自行制定出发时间）
【报名须知】：
1、凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，服从领队安排。
2、高血压、心脏病，哮喘病患者请勿参团。
3、参加人员建议提前做常规查体，不做隐瞒病情的事情，如有疾病不提前告知领队，后果自负。
4、参加人员必须服从领队及工作人员安排和指挥，如要单独活动，须提前向工作人员说明，经同意后，方可进行。
5、根据国家旅游局相关规定，如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府  行为等造成行程延误，而不能完成上述景点，责任不在组织者，组织者不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由游车友自理。因车友自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃，
6、注意安全，保管好自己的物品，尊重当地民风民俗，爱护文物古迹、注意保护环境，听从领队安排，旅途中若遇有关问题请及时与领队协调；务必听从统一指挥，服从安排。
7、请带好身份证，及其他入藏手续。严禁携带藏区禁止物品。
8、出行时间较长，难免会遇到不顺心事情，请各位调整好自己心态。
9、如因个别原因产生分歧，请按照少数服从多数原则。
10、西藏属中国特殊民族地区，条件有限。希望各位游客有合理的期望值，和睦相处，尊重藏族同胞的文化和信仰习惯，谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题。
11、活动中因交通事故造成的车损和人员伤亡，参与者需根据自身 情况通过保险等方式化解风险。组织者有义务积极配合组织救援或改变行程，不承担任何法律和经济责任。参与者对此充分明白，并理解接受。
【注意事项】:
1.身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择它线或请提前告知 (如隐瞒病情，后果自负。)，并做好准备。
2.心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
3.初入高原：多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担
4.藏区特属：请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
【友情提示】：

一、进藏前：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便产生紧张的情绪，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。　　随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品，高原反映是最常见的，初到高原者最好多备常用药物如：红景天、高渗葡萄糖针剂、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。二、旅途中：适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动，饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟、不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注明：巧克力等）　　　另需备；湿纸巾；唇膏；脸部和手部使用的保湿霜；预备至少应付3-4个餐的干粮和饮水。衣着装备：保暖的帽子和手套；遮阳的帽子和墨镜（驾驶员必备）；防晒霜（SP30+以上）；能抵御-5度的防寒衣物；能适应雪地的登山鞋，轻便保暖的户外鞋一双，厚薄袜子若干。

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活动行程：
D1：章丘——西安【838公里】一路高速到达古都西安，我们住在著名的小吃街—回民街，各种小吃让你肚皮撑破、眼睛撑疼……

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D2：西安——成都 【711公里】早起吃碗喷香的羊肉泡馍我们就上路，傍晚时分到达成都。青年旅社安顿好后，我们一起去腐败吧！成都美食可是天下有名的撒！

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D3：成都休整一天，武侯祠、锦里、宽窄巷子……还有美女和美食都是我们津津乐道的话题，今天是自由的一天、放松的一天。

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D4：成都——新都桥这一路是进入高原的前奏，我们会经过泸定桥、海螺沟冰川等顺路拐个弯去看看。这条路风景无限，雅家梗的红石滩，318进藏的第一门户折多山，摄影天堂新都桥，这些让车友们耳熟能详的美景，在这一天将一一展现。沿途风光：大渡河谷?雅家埂森林?红石滩?折多山?新都桥路况提示:高速及山区柏油道路，气温逐渐变冷，注

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D5：新都桥---雅江—理塘【213公里】。翻越征服的将是海拔4412米的高尔寺山，这段道路会让大家领略到什么是世界上最难走的道路。理塘是海拔4014米，号称是世界上最高的县城，在这里要注意不要大声疾呼，动作要尽量放慢、放慢……

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D6： 理塘---稻城【148公里】今天我们会到传说中的最后的香格里拉，世界的最后秘境。夜宿稻城。晚上大家可以在小镇广场上跟藏民们一起跳锅庄。兴许……此处省略52个字，注意保持呼吸

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D7：稻城—亚丁【110公里】今天早起，我们一起去拜会众神居住地方，仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座雪峰，还有众多的海子等着你。

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D8：巴塘-芒康-左贡-邦达-八宿【261公里】海拔3877M这天早上。吃过早饭驾车沿318继续前行，出巴塘过江即进入真正意义上的西藏界内了，这天是比较辛苦的，要翻越几座高山，一直在海拔比较高的地方行进，大家一定要注意提前预防。

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D9：八宿---然乌---波密【217公里】海拔2800M八宿出来这天行程相对比较轻松，因为今天安排了在美丽的然乌游玩，景色美停留的时间相对就要长一些，可以大家安排时间游玩，特别是爱好摄影的同学，可以尽情的出作品，晚上6点在波密集合入住宾馆后吃饭。