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[闲谈阔论专题] 注意休息,劳逸结合

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 楼主| 发表于 2023-7-25 06:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

发表于 2023-7-25 10:12 来自手机版 | 显示全部楼层
谁也不想工作,但是钱从哪里来呢
 楼主| 发表于 2023-7-25 12:16 来自手机版 | 显示全部楼层
清风789 发表于 2023-07-25 10:12
谁也不想工作,但是钱从哪里来呢

砖家没说。
发表于 2023-7-25 12:28 | 显示全部楼层
体力,精力,心力

只有体力上去了才有饱满的精力去劳心劳力

但如何保持好的体力 科学研究论证 劳逸结合, 休息太久了容易懒,  运动过度容易消耗体力,  所以应该 在运动(跑步等户外运动)和休息之间做好平衡 就是我们平时说的劳逸结合 才能保持住充足的体力

好的体力支持一切的基础

本帖最后由 知名不具 于 2023-7-25 12:31 编辑
发表于 2023-7-25 13:32 来自手机版 | 显示全部楼层
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