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培养青少年正确用网意识，增强他们抵触网络不良信息侵害的能力，是中学生网络安全体系建设中不可或缺的一部分。 一、什么是“网络综合征” “网络综合征”又称“上网成瘾综合征”或“上网成瘾症”（AID），它的最主要的表现就是持续。大量的上网，为了达到自我满足，不惜加大上网操作的时间，随着感觉乐趣的不断增强，难于自控，为了上网而不惜撒谎或者抢劫。“网络综合征”对青少年的危害可以分为生理上和心理上两个方面。从生理上讲，“网络综合征”会影响人的消化系统。神经系统和内分泌系统，导致食欲不振。头昏眼花。失眠焦虑。视力下降等。从心理上讲，“网络综合征”会造成人的性格缺陷，使患者终日被空虚和孤独所缠绕，不能进行正常的思索，阻碍心理的成熟过程。由于网络世界缺乏法律的约束，网络上不健康的信息泛滥，当一个人长时间接触这些信息的时候，还会对他的心理造成更深层次的危害。 二、不断增强网络安全防范意识 网络聊天工具为网友间的交流提供了极大的便利，但与此同时，也为网络犯罪提供了伪装，因此，加强青少年的安全防范意识势在必行。我们诚挚的提醒广大网友，特别是青少年网友在参与网络活动中注意以下事项，加强自我保护意识： 1、虽然QQ扩大了网友的交际面，使用方便，容易在网上找到天南海北的网友，但青少年网友要注意区分网络与现实的区别，避免过分沉迷于网络。 2、网友在网络活动中应守法自律，不要参与有害和无用信息的制作和传播。 3、忠告网友：网络里也会有极少数有不良意识的网友或违法分子，网友应谨慎防范。网友在填写QQ个人资料时，注意加强个人保护意识，以免不良分子对个人生活造成不必要的骚扰。未满18岁的青少年上网，监护人要多加关心、指导和监督。 4、青少年网友在不了解对方的情况下应尽量避免和网友直接会面或参与各种联谊活动，以免为不法分子所乘，危及自身安全。 在与网友进行线下活动时，应向亲朋好友通报自己的行踪，同时，自身也要加强戒备心理。 三、加强对青少年的网络教育 （一）在广大中小学中开展合理上网的讲座及各种比赛或宣传活动，发挥协调优势，家庭、学校、社会“三位一体”，为青少年上网构筑一道不倒的“防火墙”。对于家庭与学校来说，青少年的网络思想教育较容易操作。主要的途径是大力加强针对青少年学生的“网络道德教育”，形成青少年学生对网络道德的正确认识，指导他们学会选择。识别稂莠，提高个人修养，养成道德自律，主动远离网络垃圾，远离文化陷阱，增强自身的免疫力，这是有效保证青少年健康使用网络的前提条件。 （二）教育者提高监督指导力度。作为教育者，老师和家长首先主动学习网络知识，了解网络，同时提高自身的网络道德修养，做学生的表率。教育者应当受教育。这种教育包括两个方面：一个是网络知识的学习问题；另一个是网络道德素养的提高问题。只有掌握了网络工具，老师和家长才能与学生共用同一的网络平台进行交流，并有针对性地开展对学生上网的指导。在了解网络的同时，老师和家长为人师表，也必须率先垂范，做好学生网络道德教育的模范。 （三）净化终端，安全过滤。网络上的信息难免鱼目混珠，在大量有用信息里参杂色情、暴力等不良信息。为了过滤这些不良的信息，许多的软件开发商推出了各种过滤软件。家长朋友们可以为自己家的小孩子安装一个过滤软件，这样就可以有效的避免一些不良网站的摄入。 四、上网需要注意的问题 （一）上网安全规则 上网安全规则就是应遵守的网上安全纪律，目的是避免因上网而引起财产损失、人身伤害、心理损伤等问题。 1、在网上与朋友交谈或使用电子邮件的时候，言语要有礼貌，态度要保持温和。
2、初次上网最好邀请一位网络高手，或者把网上发生的事情讲述给高手听，它定会给你必要的帮助。
3、不要在网上轻易透露有关个人和家庭的信息，如：姓名、单位、家庭地址、电话号码、家庭成员、学校班级等情况。
4、不要轻易与未曾谋面的网友约会，如果的确由于志同道合而非要见面，最好有朋友陪伴，选择白天在人多的公共场所见面。
5、不要在任何网站随意张贴文章、广告、音乐、图片、照片等，如果真的需要，可以署上自己的笔名或昵称，但所张贴的资料来源必须合法，以免招来麻烦。
6、不要随便下载软件，以免引狼入室。需要时应到提供下载服务的正规网站查询下载，这样安全系数会高一些。下载后的软件应先用带有最新病毒库的杀毒软件扫描查毒，一旦发现病毒，立即删除。
7、收到来历不明的电子邮件，不要轻易打开或回复，这些邮件要么是一些无聊的广告信，要么就是隐藏着病毒的恶意邮件。遇到此类邮件，应尽快删除，然后进行彻底查毒。
8、不要把自己上网的账号和密码、电子邮件的密码等保密资料告诉别人，以免造成不必要的损失。
9、不要在不知底细的网站随意注册会员，如真需要，可用笔名或昵称，详细资料要尽量“不详尽”。
10、在学校机房。网吧或一些提供免费上网的公共场所上网时，注意操作中不要让浏览器记住个人的保密资料；离开前，必须将自己的电子邮件或OICQ的账号和密码删除，然后关闭掉浏览器。 | 
发表于 2012-2-28 12:46
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楼主|
发表于 2012-3-13 09:03
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