万般皆下品，唯有锻炼高

看不惯就说 · 发表于 2018-12-30 08:43

人过45岁，除了收入不高，身体各项指标都超标了。无奈之下，听从了当医生同学的建议，每天早晨坚持跑步。这是跑步十个月后，十月底检查的各项指标，完全趋于正常。

啰嗦哥 · 发表于 2018-12-30 08:48

愉快的小步跑起来

夏日甜心 · 发表于 2018-12-30 08:52

继续坚持跑步

永恒的真理 · 发表于 2018-12-30 08:56

你这图片歪滴头慌

AUT。。N · 发表于 2018-12-30 09:12

不错

本帖最后由 AUT。。N 于 2018-12-30 10:46 编辑

章丘大傻 · 发表于 2018-12-30 09:20

不容易

章丘大傻 · 发表于 2018-12-30 09:20

身体是自己的

章丘大傻 · 发表于 2018-12-30 09:20

一定要注意安全

小货出租 · 发表于 2018-12-30 09:48

早上不到点起不来的路过。

淡淡的海 · 发表于 2018-12-30 10:07

只有坚持跑步的才能体会到锻炼的好处

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[闲谈阔论专题] 万般皆下品，唯有锻炼高