好好活着！

喜鹊 · 发表于 2023-6-3 21:44

一不小心复阳，症状会更严重！转阴后的康复期，注意这6件事：

1. 别急着洗头洗澡，这个很关键，很多人都忽略了。洗澡会把气血带走，等到体力恢复了，再洗也不迟！

2. 别受风受寒，一定要保暖！康复期阳气还没恢复，怕冷，怕风，别让风寒再找上门，戴帽子、加衣服。

3. 别干重体力活，休息为王！有人洗个衣服、跑跑步，症状复发，甚至猝死！心气没恢复前，不锻炼，不会怎样，但锻炼不当，真的危险。

4. 少吃寒凉、肥甘厚腻的东西。别听什么多吃水果能补充维生素，水果寒湿，伤脾胃，伤阳气！别让脾胃再受伤，别给病毒机会。

5. 千万别熬夜！睡眠是大补药，熬夜伤全身，免疫力直线下降，症状更重。好好睡觉，身体恢复得更快！

6. 心态要好，别总是吓唬自己，有必胜的信心，好好吃饭、好好睡觉，用中医调理，咱们一定能战胜这病毒！

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喜鹊 · 发表于 2023-6-3 21:51

新冠病毒感染后可能会出现一些后遗症，如疲劳、呼吸困难、胸痛、头痛、失眠、焦虑、抑郁等。此外，有些患者可能会出现肺损伤、肺纤维化icon、心脏问题、肝损害、肾损害等健康问题。然而，后遗症的严重程度和持续时间因人而异，并且尚未完全了解这种疾病对身体产生的长期影响。因此，建议在治愈后进行定期检查以确保身体健康。

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