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章丘相亲
章丘直聘五周年
楼主: 画眉鸟

[闲谈阔论专题] 大家有治疗肩周炎的方子吗

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发表于 2022-3-17 21:25 来自手机版 | 显示全部楼层 æ
去普集找柳玉良,他原来在普集医院上班,后来自己在家开了一个门诊,离普集医院不远,一打听就知道了,我没了他手机号,打一针再也不疼了
发表于 2022-3-18 07:37 来自手机版 | 显示全部楼层 æ
锻炼很重要,两只胳膊和肩来回摆,哪里疼拉哪里。坚持锻炼就好了。
发表于 2022-3-20 14:15 来自手机版 | 显示全部楼层 æ
我前几年肩周炎挺厉害,有时候疼的都抬不起胳膊,应该是职业病,我是司机。前年歇班闲着没事,我找了个兼职,去顺丰装卸车的,我是一个星期干一天,干了有2个多月,惊奇的发现我的肩周炎好了,胳膊能抬到正常人的位置,我一琢磨,肩周炎应该一疼胳膊就不愿抬,越不抬时间长了发炎的地方黏连了,从顺丰装车,胳膊必须来回得活动,活动的多了慢慢的把黏连的地方伸展开了,有些医生建议有肩周炎的去健身器材多活动胳膊,就是这个道理,这是我自己的亲身经历
发表于 2022-3-20 15:08 来自手机版 | 显示全部楼层 æ
我肩膀正式疼,有二年了。两个肩膀都疼。左肩膀疼的都抬不起来,没法洗脸。夜里疼得厉害。现在好多了。没有什么好办法,就是忍着。
发表于 2022-3-20 15:46 | 显示全部楼层 æ

找个拔罐的给你把淤血拔出来就好了。
发表于 2022-3-20 16:28 来自手机版 | 显示全部楼层 æ
鲁宏大道东向西路北有家盲人按摩效果很不错
发表于 2022-3-20 16:50 来自手机版 | 显示全部楼层 æ
不用吃药,推拿按摩效果不错
发表于 2022-3-20 17:39 来自手机版 | 显示全部楼层 æ
别受凉,适当的运动,少看手机,上热敷,疼时忍着点,越疼时越运动,不要长时间一个姿势,慢慢的就可以好的!我把所有的方法都试过了,没有啥好办法!以上是经验
发表于 2022-3-23 13:19 来自手机版 | 显示全部楼层 æ
中医院 小针刀就听管事
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