十几年，没味了

二锅头z · 发表于 2023-12-25 20:37

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骄阳似火 · 发表于 2023-12-25 21:04

不吸烟

网址大全 · 发表于 2023-12-25 23:08

二锅头z 发表于 2023-12-25 20:37
一天两包，十几年了，一天就戒了！

戒烟的都是抽烟太凶，我是一天3包多，喝酒打牌就得4包了，只要醒着基本烟不离手，对身体对财力都是损害，所以不戒是不行的。。。

高山，流水！ · 发表于 2023-12-26 07:10

网址大全发表于 2023-12-25 17:59
我11年10月戒的，今年9月份-11月又抽了一段时间，现在又戒了，感觉也没啥难度，不想了

还是你厉害，俺一共戒过三次，第一次不难有半年，中间饭局抽了一只，复吸了，烟量加倍。第二次也不难也是半年，朋友劝，盛情难却又复吸了，结果半夜都要起来抽两根，现在是第三次了，这次戒烟异常困难，大概把自己关在房间有半个月时间还有电子烟加持才戒掉，五年了再也不敢尝试了。

网址大全 · 发表于 2023-12-26 15:48

高山，流水！发表于 2023-12-26 07:10
还是你厉害，俺一共戒过三次，第一次不难有半年，中间饭局抽了一只，复吸了，烟量加倍。第二次也不难也是 ...

从心理学角度讲，电子烟也是烟，说明还没有摆脱烟瘾尼古丁依赖，要戒就彻底，什么替代品都不需要，彻底摆脱尼古丁依赖！从原理上讲一年抽一根也不算戒烟，因为你余下的364天都在想着到时抽下一根呢

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[闲谈阔论专题] 十几年，没味了

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