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章丘人论坛»论坛 › 聚焦章丘 › 章丘杂谈 › 5月减肥失败，变瘦道阻且长
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楼主: 杠二小靑年

[闲谈阔论专题] 5月减肥失败，变瘦道阻且长

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手语
发表于 2024-6-5 09:31 来自手机 | 显示全部楼层
生活给了很多吃胖的机会 都抓住了
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杠二小靑年
 楼主| 发表于 2024-6-5 14:03 来自手机 | 显示全部楼层
章丘第一帅哥 发表于 2024-06-05 09:29
坚持到晚上10点再出门溜达一圈，你就会发现章丘的好吃的是真多

吃饱了不愿蛄蛹
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杠二小靑年
 楼主| 发表于 2024-6-5 14:03 来自手机 | 显示全部楼层
至圣 发表于 2024-06-04 20:48
中午使劲吃，晚上最多吃一根黄瓜，或者自己冲个鸡蛋，从3月到现在由175减到162了，中间基本每周还会有一次应酬需要喝酒，我挺满意的，目标今年减到150以内。

厉害啊，我晚上吃太多了
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罂-粟
头像被屏蔽
发表于 2024-6-6 12:58 | 显示全部楼层
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鲁能球迷
发表于 2024-6-6 13:32 来自手机 | 显示全部楼层
减肥最简单。把晚上饭戒了。把中午饭减半。
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杠二小靑年
 楼主| 发表于 2024-6-6 17:12 | 显示全部楼层
罂-粟 发表于 2024-6-6 12:58
上个月没成功，这个月继续减...加油啊二哥

嗯，革命尚未成功，我辈仍需努力
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杠二小靑年
 楼主| 发表于 2024-6-6 17:13 | 显示全部楼层
鲁能球迷 发表于 2024-6-6 13:32
减肥最简单。把晚上饭戒了。把中午饭减半。

那不得饿死，半夜饿的睡不着了
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鲁能球迷
发表于 2024-6-6 17:34 来自手机 | 显示全部楼层
杠二小靑年 发表于 2024-06-06 17:13
那不得饿死，半夜饿的睡不着了

有个秘诀。早睡
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