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《百脉情缘——活在这一刻》

已有 618 次阅读2014-10-14 23:21 |个人分类:《百脉情缘》| 活在当下, 焦虑, 永恒, 宇宙

活在这一刻

文/昌坡

我们同时活在宇宙，也活在当下。同时活在永恒与凡尘。

我们活在永恒之中，也活在当下这一刻、意识到这一刻，我们既是单独的个体，也和万物相联系。

专心想一想当下活着的这一刻，在这一刻没有悲伤，回忆过去才有悲伤，而空想未来则引发恐惧。

我们忘了好好活着，忘了当下的这一刻。反而去想过去的事物，盘算将来会发生什么，却让当下这一刻悄然流逝。

这样我们不算真正的活着，只是在受苦，因为我们对明天保持恐惧，对过去感到自责。

如果我们不欺骗自己和他人，世界会更单纯，更皆大欢喜。我们是活在当下——因为只有当下这一刻才真正存在。而焦虑、恐惧都是从意念而来，那也正是痛苦的来源。

活在当下这一刻，时时刻刻都保持内在的平静祥和，意识到每一刻的独特，让这一刻真正属于我们，也就是说，在这一刻，我们感觉到跟造化、跟所有众生、跟大自然、跟整个宇宙有所联系，跟永恒相通。这种心境，让我们感受到永恒的快乐。

当你接受了正面的能量，才能把好的事物带给别人。聆听内在的指引，让你的脚步随时依循宇宙法则。

活在这一刻，你不会再感到良心不安、不快乐。

活在这一刻，你不会再违背造化或伤害自己。

活在这一刻，你只是宇宙意识大海中的一个小水滴。

单独的一滴水，很快就会干去；但在永恒之海中，它却长存不灭。

——摘自《百脉情缘》第94版◆灯下聊天

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