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[闲谈阔论专题] 焦虑怎么缓解

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楼主| 发表于 2025-7-13 15:46 | 显示全部楼层 |阅读模式 �

焦虑怎么缓解

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发表于 2025-7-13 15:47 | 显示全部楼层 �

出去（旅游）走走

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发表于 2025-7-13 15:52 来自手机版 | 显示全部楼层 �

行动起来

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发表于 2025-7-13 15:56 来自手机版 | 显示全部楼层 �

天天看论坛，发帖子。有空多睡觉。

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发表于 2025-7-13 15:58 来自手机版 | 显示全部楼层 �

修心

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发表于 2025-7-13 15:59 来自手机版 | 显示全部楼层 �

男愁唱，女愁吃，你试试管用不

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发表于 2025-7-13 16:27 | 显示全部楼层 �

这不简单吗，来论坛，找人掐一架，实在不行掐两架！
具体咋掐，我私信你了~

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楼主| 发表于 2025-7-13 16:38 来自手机版 | 显示全部楼层 �

虾扯蛋发表于 2025-07-13 16:27
这不简单吗，来论坛，找人掐一架，实在不行掐两架！
具体咋掐，我私信你了~

哈哈哈哈好，掐不过你可帮我啊

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发表于 2025-7-13 16:42 来自手机版 | 显示全部楼层 �

这个有遗传的。生活圈子小，并且周围的人都是文化低的，看书学习少的人自我调节能力会差一些。看书学习多，见过的世面多的人自我调节能力就好一些。

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发表于 2025-7-13 17:13 来自手机版 | 显示全部楼层 �

忙起来

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