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伴随着近几天气温走势不断“抬头”，今年冬至比往年要“暖一点”，今天最高气温或达11℃ 大众网济南12月22日讯（记者 张兴华）12月22日0点28分，迎来了二十四节气中的冬至。古说，冬至是阴极之至，阳气始生。伴随着近几天气温走势不断“抬头”，今年冬至比往年要“暖一点”，今天最高气温或达11℃，这可以说是7年来“最暖”冬至。 “这两天暖和，出门锻炼都不敢穿厚衣服了。”在泉城广场晨练的夏女士说。22日一早，记者来到泉城广场看到，晨练的市民三五成群，有的放风筝，有的打太极，好不热闹…… 据济南市气象局发布的气象预报显示，今天白天到夜间晴转多云，南风3-4级转北风2-3级，今天最高气温11℃左右。明天白天到夜间多云转晴，北风短时南风2-3级，明晨最低气温济阳、商河-3℃左右，市区及其它县区2℃左右，明天最高气温8℃左右。 冬至日太阳直射南回归线，北半球白天最短，黑夜最长。冬至过后，太阳又慢慢地向北回归线转移，北半球的白昼又慢慢加长，夜晚渐渐缩短。 冬至是养生的大好时机，主要是因为“气始于冬至”。因为从冬季开始，生命活动开始由衰转盛，由静转动。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年益寿的目的。冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。
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发表于 2017-12-22 10:53
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