寻求偏方治便秘病

倔强老头

每晚睡前平躺着全身放松，呼吸均衡，用双手平掌自梭骨沿胸部两侧推至两大腿根自上而下，
反复300次，缓缓的不要用太大的力量！必须坚持十至半月，你试试看吧应该很管用。

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凡星123

刚才还看到一条评论，三勺唐和唐让你出了厕所

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老兵

便秘，现在生活条件好了，绝非饮食营养了，应该是肠道消化疾病了。六零是个困难的年代，吃糠咽菜，难饱腹，吃糠多了，拉屎艰难，要筷子投，肥皂水，好不容易下来带血滴血哦，一次吃多了棉花种渣豆腐，带皮带棉絮，拉屎惨了，憋的难受，拉不出，终于用上吃奶的劲，拉出一点，出不来，上课铃响，咋整？拿树枝夹住，拖不出，干脆手纸包住拔不出，硬掰断，棉絮连弄不断，好歹断了肛门收不进，提裤喊报告，迟到了，坐下疼的冒汗，血流下沾了裤子，老师算不错，让校医用肥皂水洗，勾，终于下来了，也瘫倒在地，送回家，导致了肛裂（多少年后才知）。大便稍硬就便后带血，常涂点凡士林，折磨了大半生，医生看说扩肛手术，有人告戒别做，会成腚漏，稀了自流，坚持下来，饮食很注意了，多吃蔬菜果。所知的老同事，因便秘，用力导致脑血管破裂，壮烈厕所的好几个，便秘很危险，应急就是一次手套，抠，肛门处是个苹果大空腔，硬便集中这，伸入捏碎，急，直接手也无仿，再专用器械也不如人手。

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孤帆远影

刁镇龙腾花园 发表于 2022-7-31 11:12
本人有心脑血管病阿司匹林肠溶片，每天一片已吃三年了

说说我的方法。可能这个因人而异吧。 我是用隆昌肛泰化痔栓，一般厉害的时候，最多用两个就解决了。 平时 不吃辣 不喝酒  吃点绿叶类的蔬菜。  再犯的时候，就再用。  现在很久没犯了，希望对你管用。

山水享文

背过手去从腰部往下推脊柱两侧，可促进直肠由上往下依次收缩，提供排便内动力，比憋气增大腹压管用。
万事开头难，大便头干燥阻力大，可用两手从肛门前后挤压，削尖大便头，边挤边排，不急于一下子排出，可预防缸门出血。
我用此法已痊愈。

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zqrcm

坛子里便秘的还不少啊

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女人不狠

芦荟胶囊，家里老人住院时便秘，医生给开的芦荟胶囊，挺管用的

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老王修脚

别再内卷、不要躺平

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老王修脚

便秘也分很多型；寒秘、热秘、气秘、等。
总体来说、现在的人饮食作息不规律，脾虚造成的运化不畅。
跑跑步、用空拳敲打肚子两侧，震动促进肠蠕动等。改善便秘的方法多了去了。
还有推拿按摩刮痧拔罐，理疗也有很好的效果。
首先要分清是哪种便秘。
靠吃药只会、便秘越来越厉害的。

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1575385911

网上有一种便秘果，管用不贵