俺有一个疑问

刘一58

光吃肉不吃青菜试试！

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杏林刻章

UID244444 发表于 2022-11-17 19:40
楼上不去写本书屈才了

言之有理，道理通俗易懂，科普作家的干活

淡淡的海

诗情酒意 发表于 2022-11-17 18:44
为什么肉比炒菜香    是因为肉比菜 能给舌头（味觉）产生的正向反馈刺激更大   无论肠胃还是味觉都已经形成肌肉记忆 慢慢适应形成依赖  成瘾性了   

如果你把肉换成对味觉和肠胃刺激相对小一点的 炒菜    不吃肉  十天半个月后 形成肌肉记忆习惯成自然 身体慢慢适应后   一样  你会觉得肉 不好吃吃了恶心  还是炒菜好吃

最后总结：习惯是戒不掉的  只能通过培养另一个好的习惯去替代  过程中一定要有积极反馈，才能形成良好持久的正向循环

成瘾性越强的东西对年龄越小接触的人，成瘾性越大，也就越难戒掉。所以说烟酒这两种东西越小接触上的不容易戒（或者说戒开了费劲）。

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水橼

人性

丁达尔效应

不吃肉馋得慌

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淡淡的海

诗情酒意 发表于 2022-11-18 13:52
那些瘾君子在戒毒所也是能戒掉的，  之所以出来不久复吸 是因为一  以前吸毒的狐朋狗友没有断， 又让他重新有了吸毒的环境了，  二 没有找到一个让他产生积极反馈正向循环的一个外部环境    比如家人的关怀，监督   还有内在精神上的充实， 掌控感，成就感   价值感，归属感
如果以毒攻毒的话   让那些 从戒毒所出来的瘾君子 和以前的狐朋狗友断掉联系然后 让他们玩网络游戏 等痴迷上了游戏，在里面找到了积极反馈， 成就感，价值感，掌控感 成瘾性的正向循环后  就会替代掉再复吸的欲望



习惯是戒不掉的，只能通过培养另一个好的习惯去替代 中间过程必须有积极反馈的正向循环   是符合人性需求，符合科学发展观的


这个理论完全可以用在孩子的学习上，不过前期 低年级需要父母一个正确的价值观引导陪伴过程

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升值空间

这个问题，哈哈哈

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章丘人万岁

西瓜不放凉了也好吃

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