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章丘人论坛»论坛 › 聚焦章丘 › 章丘杂谈 › 除了睡觉时间不想睡觉...
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楼主: 罂-粟

[闲谈阔论专题] 除了睡觉时间不想睡觉...

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UID244444
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发表于 2023-7-21 05:00 来自手机版 | 显示全部楼层
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罂-粟
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 楼主| 发表于 2023-7-21 05:59 来自手机版 | 显示全部楼层
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罂-粟
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 楼主| 发表于 2023-7-21 06:00 来自手机版 | 显示全部楼层
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宫赛
发表于 2023-7-21 12:43 来自手机版 | 显示全部楼层
罂-粟 发表于 2023-07-20 23:08
还是睡一会比较好

没办法，睡不着啊
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UID好几个8
发表于 2023-7-21 17:45 来自手机版 | 显示全部楼层
睡不着想想我！
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罂-粟
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 楼主| 发表于 2023-7-21 17:57 | 显示全部楼层
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老兵
发表于 2023-7-21 18:14 来自手机版 | 显示全部楼层
这个也是睡不着，唱一一
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高考志愿填报
发表于 2023-7-23 09:57 来自手机版 | 显示全部楼层
知名不具 发表于 2023-07-20 16:37
本帖最后由 知名不具 于 2023-7-20 16:38 编辑

何为用功？ 饿来吃饭，困时眠，修行在日常。  

正念冥想（锻炼专注力） 这件事  并非一定要在晚上睡觉的时候，  在白天任何时候，包括工作，甚至吃饭的时候也可以。  就像雕刻师在工作中（雕刻）练习的也是自己的专注力。 冥想就是最好的修身养性锻炼专注力的方法

我能正念冥想到天亮，越冥想越精神
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糊涂山下糊涂人
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发表于 2023-7-23 10:24 来自手机版 | 显示全部楼层
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当爱已成网事
发表于 2023-7-23 12:41 来自手机版 | 显示全部楼层
我除了不想睡觉的时候想睡觉想睡觉的时候也想唾觉没有不想睡觉的时候
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