心灵鸡汤：

一米阳光

生命的从容与厚重，有苦辣有甜蜜。感谢阳光，使万物生长；感谢大地，让我们收获；感谢命运，给与我们的悲与喜；感谢阅历，让我们的人生沉淀；感谢磨难，让我们学会了成长；感谢痛苦，让我们更加坚强。红尘之滚滚，天地之茫茫，我们不过是来自偶然的一粒尘埃，不知将飘向何方。一句懂得，一份欣赏，便是生命中的阳光，照亮了遥远的前方。温暖在左，明媚在右，清浅时光，且歌且行，一路风景，花香遍地，清风盈盈。

一米阳光

任何人提出要求时，都是试探性的，虽然有人的姿态势在必得。除非当个烂好人就是你的目标，否则，那十分之九该为你的人生目标、理想生活让位——还有什么比它们更重要？唯一可控的是面对事件时我们的态度——谁都不能安排你的生活，除了你自己，除非你愿意。

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一米阳光

当你觉得有事想不通时，请告诉自己，你只是走错路而已，退出来换条路就好了。当你觉得不公平时，请告诉自己，正因世上有各种不公平，才会让你变强。当你感到无助时，请告诉自己，你需要的不是物质的帮助，而是温暖的关怀。世上没有过不去的事，真过不去了，退一步就好。

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我们通常去控制对方，或者希望那个对方改变符合自己，这些和爱无关，是关于自己欲望的满足，以爱的名义出发.

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心理学家发现,人脑中最古老的边缘系统主管情绪,最晚进化来的大脑皮层主管认知。事情发生后,边缘系统会第一时间产生情绪反应,约6秒后,大脑皮层才能做出认知处理。因此，遇到生气的事而想发脾气或动手时，一定要控制住冲动，深呼吸6秒后再决定，往往会得到更加理智的决策.

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一根稻草，扔在街上，就是垃圾，与白菜捆在一起就是白菜价，如果与大闸蟹绑在一起就是大闸蟹的价格！我们与谁捆绑在一起，这很重要！
一个人与不一样的人在一起也会出现不一样的价值！
一个人与不一样的平台也会体现不同的价值！

一米阳光

【孩子品行的根源】1、“撒谎”源自与真相不被接纳；2、“自我”源自与家庭以孩子为中心；3、“逃家”源自与孩子的内心得不到温暖；4、“沉默”源自与父母无视孩子的需要；5、“怯懦”源自与父母的强势；6、“自卑”源自与否定、打击式的教育；7、“对抗激烈”源自与压抑的太狠。